Bostraining

In het zomerseizoen is het bij IJsco mogelijk om mee te doen aan de bostraining. De bostraining is een geschikte training om conditie en schaatstechniek op te bouwen en geschikt voor iedereen.

Wat houdt de bostraining in?De bostraining is een training om conditie en schaatstechniek op te bouwen. Op ‘het droge’ kun je namelijk prima aan je schaatstechniek werken, door schaatssprongen te oefenen of te werken aan de schaatshouding. Je kunt de oefeningen langzaam uitvoeren en zo details aanbrengen in je techniek. Daarnaast is een bostraining zeer geschikt om conditie op te bouwen. Er is zowel aandacht voor lang duurwerk als voor intensieve sprintjes. De bostraining is dus ook zeer geschikt voor niet-schaatsers. Tenslotte is de bostraining vooral heel gezellig!

Voor wie is de bostraining geschikt?De bostraining is geschikt voor iedereen die lid is van IJsco. Zowel volwassenen als jeugd, beginners en  gevorderden kunnen meedoen aan de bostraining.

Wanneer is de bostraining?De bostraining vindt gedurende het zomerseizoen (april t/m september) elke maandagavond plaats. De bostraining start om 19.00 en duurt ongeveer tot 20.30. Bij feestdagen zoals bv 2e Paasdag gaat de training niet door. Ook bij slecht weer gaat de training niet door. Dit wordt gecommuniceerd in de WhatsApp-groep.

Waar is de bostraining?De bostraining vindt plaats in het bos bij de Vrachelse Heide. Er wordt verzameld bij het parkeerterrein bij de wielerbaan van de Jonge Renner aan de Bredaseweg.

(Klik op de afbeelding om te openen in GoogleMaps)

Wat zijn de kosten?De kosten van het hele zomerseizoen voor de bostraining vind je terug in het kostenoverzicht.[TO DO; KOSTENOVERZICHT LINK INVOEGEN]

Hoe kan ik mij aanmelden?Je kunt je aanmelden voor de bostraining via deze pagina. Je kunt 1 keer als niet IJSCO-lid meetrainen. Neem hiervoor contact op met [TODO; CONTACTADRES INVOEGEN]