Conditietraining algemeen

Zowel voor het schaatsen als voor het skeeleren is een goede conditie belangrijk, vooral als je vooruitgang wil boeken. Er zijn diverse manieren om aan je conditie te werken en bij IJsco bieden we 3 sporten aan:

  • Zaaltraining (winter)
  • Bostraining (zomer) 
  • Wielrentraining (zomer) 

 

 

De transactie instellingen van deze pagina zijn onjuist.