Fietstraining

In het zomerseizoen is het bij IJsco mogelijk om mee te doen aan de fietstraining waarbij je je conditie kunt verbeteren.

Voor wie is de fietstraining geschikt?
De wielrentraining bij IJSCO is voor iedereen beschikbaar. Elke week is er de mogelijkheid om aan te sluiten voor een van de mooie rondes. Zowel volwassen als jeugd, beginners en gevorderden kunnen meedoen aan de fietstraining. De deelnemende wielrenners tot nu toe zijn van alle leeftijden. Iedereen is welkom! Belangrijk: het dragen van een helm is verplicht.

Wat houdt de fietstraining in?
De wielrentraining is een perfecte manier om je conditie te verbeten of onderhouden. Tijdens de trainingen wordt er in één groep gereden. Gedurende het seizoen wordt er elke week een ronde van ongeveer 50 km gefietst.  De snelheid van deze ritten wordt langzaam opgebouwd en is zo een perfecte manier om de conditie op te bouwen. In de trainingen is er zowel aandacht voor lang duurwerk als voor intensieve sprintjes. De eerste weken rijden we een rondje in de polder van Den Hout. Daarna wordt het langer licht en gaan wij richting Moerdijk, Lage-Zwaluwe, Drimmelen en of richting Breda (Slingerdreef).

Wanneer is de fietstraining?
De trainingen vinden gedurende het zomerseizoen (april t/m september) elke woensdagavond plaats. Er wordt altijd gestart om 19:00 uur Trainingen kunnen worden afgelast door slecht weer of feestdagen. Dit wordt gecommuniceerd in de WhatsApp-groep (bij het aanmelden via onze website kun je aangeven of je in deze groepsapp toegevoegd wil worden).

Waar start de fietstraining?
De fietstraining start bij de ingang van natuurijsbaan de Elskens, Elskensweg 15 in Oosterhout.

Wat zijn de kosten?
De fietstraining is gratis. Wel is het verplicht een helm te dragen en moet je zelf zorgen voor een goede fiets.
Hoe kan ik mij aanmelden? 
Je kunt je aanmelden voor de fietstraining door contact op te nemen met Anton van Gaalen