Fietstraining voor de jeugd

In het zomerseizoen is het bij IJsco mogelijk om mee te doen aan de fietstraining. De fietstraining is een training om je conditie te verbeteren.

Vanaf dinsdagmiddag 6 april willen wij, bij voldoende deelnemers, minimaal 4, een jeugd-conditiegroep starten. Jongeren die willen wielrennen en hun conditie op willen bouwen, kunnen zich binnenkort aanmelden via de website.

Wat gaan we doen?
De eerste keren vertrekken we richting de polder van Oosteind. Daar zullen we duurwerk en intervaltrainingen gaan doen. Het duurwerk zullen we van lieverlee uitbreiden door grotere tochten te gaan maken. De snelheid laten we afhangen van de groep. Als het goed loopt kun je door het seizoen heen meer kilometers rijden en een hogere snelheid bereiken. Wij gaan altijd uit van het principe: samen uit, samen thuis. Wij passen ons dus aan en zorgen ervoor dat iedereen gezond en wel weer thuis komt. De duur van de training zal variëren tussen 1 en 1,5 uur.
Sowieso is er op dinsdagmiddag 6 april een start. De mogelijkheid om in te schrijven volgt spoedig

Waar start de fietstraining?
Wij verzamelen om 15:00 uur voor de poort van het natuurijsbaanterrein aan de Elskensweg 15 in Oosterhout.

(voor de locatie: klik op de afbeelding om te openen in Googlemaps)

Wat zijn de kosten?
De fietstraining is gratis. Wel is het verplicht een helm te dragen en moet je zelf zorgen voor een goede fiets.

Hoe kan ik mij aanmelden?
Je kunt je aanmelden voor de fietstraining door contact op te nemen met Anton van Gaalen