Fietstraining voor de jeugd

In het zomerseizoen is het bij IJsco mogelijk om mee te doen aan de fietstraining. De fietstraining is een training om je conditie te verbeteren.

Vanaf dinsdagavond 5 april willen wij, bij voldoende deelnemers, minimaal 4, weer een jeugd-conditiegroep starten. Jongeren die willen wielrennen en hun conditie op willen bouwen, kunnen zich binnenkort aanmelden via de website.

Wat gaan we doen?
De eerste keren vertrekken we richting de polder van Oosteind. Daar zullen we duurwerk en intervaltrainingen gaan doen. Het duurwerk zullen we van lieverlee uitbreiden door grotere tochten te gaan maken. De snelheid laten we afhangen van de groep. Als het goed loopt kun je door het seizoen heen meer kilometers rijden en een hogere snelheid bereiken. Wij gaan altijd uit van het principe: samen uit, samen thuis. Wij passen ons dus aan en zorgen ervoor dat iedereen gezond en wel weer thuis komt. De duur van de training zal variëren tussen 1 en 1,5 uur.

Waar start de fietstraining?
Wij verzamelen om 19:00 uur voor de poort van ons clubgebouw en de natuurijsbaanterrein aan de Elskensweg 15 in Oosterhout.

Wat zijn de kosten?
De fietstraining kost 25 euro per seizoen. Het is verplicht een helm te dragen en moet je zelf zorgen voor een goede fiets.

Hoe kan ik mij aanmelden?
Je kunt je aanmelden voor de fietstraining door contact op te nemen met Anton van Gaalen
Fietstraining Overzicht